رژیم غذایی 20 – 80 چیست؟

رژیم غذایی 20 – 80 چیست؟ رژیم غذایی تنها انتخاب مواد غذایی سالم نیست، در انتخاب رژیم غذایی نکات مهمی را باید رعایت کنید تا بتوانید به راحتی کاهش وزن داشته باشید، در ادامه نکات مهمی در رابطه با کاهش وزن بیان می‌شود. تعریف این رژیم غذایی خیلی ساده است: 80 درصد از غذای روزانه‌تان […]

ادامه مطلب

درباره انواع تسبیح چه می دانید؟

درباره انواع تسبیح چه می دانید؟   آشنایی با انواع تسبیح انواع تسبیح بسیار متنوع و متفاوت می باشد که هر کدام ویژگی خاص خود را دارند در ادامه درباره انواع تسبیح و ویژگی هر کدام بیشتر توضیح خواهیم داد. تسبیح جز ثابت جا نماز های هر مسلمانی می باشد. همه ما طرح ها و […]

ادامه مطلب

اشتهای بچه‌ها برای غذاخوردن را چگونه تحریک کنیم

اشتهای بچه‌ها برای غذاخوردن را چگونه تحریک کنیم؟ دکتر سید کاظم کاظمینی با اشاره به نقش والدین در تغذیه کودکان، اظهار کرد: بخشی از سیر تکاملی کودکان با عدم وابستگی یا برعکس، تمایل آنها به برخی وسایل یا خوارکی‌ها بروز می‌کند لذا این موضوع کاملاً طبیعی است و والدین نباید با تحمیل خواسته‌های خود در […]

ادامه مطلب

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به نام مشک بی آب

میثم ابراهیمی مشک بی آب دانلود آهنگ جدید میثم ابراهیمی به نام مشک بی آب Meysam Ebrahimi – Mashke Bi Ab ترانه سرا : منصور فرهادیان ؛ تنظیم : فرزان حسنوند + متن ترانه مشک بی آب از میثم ابراهیمی ماه شه کربلا اومد دوباره / دل بی قرار من آروم نداره بشنوم روضه عباس […]

ادامه مطلب

آشنایی با نحوه نگهداری از گل برگ بیدی و تکثیر آن

آشنایی با نحوه نگهداری از گل برگ بیدی و تکثیر آن نگهداری از گل برگ بیدی در آپارتمان و محل کار به راحتی امکانپذیر است و نیاز به شرایط خاصی ندارد. دما و رطوبت اتاق برای گیاه مناسب بوده، آبیاری منظم دو تا سه بار در هفته توصیه می‌شود. این گل از طریق قلمه زدن […]

ادامه مطلب

دانلود آهنگ دانیال هندیانی به نام دختر خجالتی

دانیال هندیانی دختر خجالتی دانلود آهنگ جدید دانیال هندیانی به نام دختر خجالتی Danial Hendiani – Dokhtare Khejalati + متن ترانه دختر خجالتی از دانیال هندیانی دنبالت میام قدم قدم تو کوچه های شهر تو یه دیوونه عاشق میخوای من خودشم قشنگه سادگیات جاذبه داره خنده هات عصبیم میکنه چشات بسکه به صورتت میاد هنوز […]

ادامه مطلب

دانلود سریال مانکن

دانلود سریال مانکن با لینک مستقیم دانلود با کیفیت 1080P Blu-ray, 1080P, 720P, 480P برای دانلود قانونی و حلال این سریال ، به ادامه مطلب مراجعه کنید نام سریال : مانکن کارگردان : حسین سهیلی زاده تهیه کننده : ایرج محمدی بازیگران : محمدرضا فروتن, مریلا زارعی, نازنین بیاتی, امیرحسین آرمان, فرزاد فرزین, حسین پاکدل, […]

ادامه مطلب

دانلود سریال هیولا

دانلود سریال هیولا با لینک مستقیم دانلود با کیفیت 1080P Blu-ray, 1080P, 720P, 480P برای دانلود قانونی و حلال این سریال ، به ادامه مطلب مراجعه کنید نام سریال : هیولا کارگردان : مهران مدیری تهیه کننده : سید مصطفی احمدی نویسنده : امیر برادران بازیگران : فرهاد اصلانی, مهران مدیری, شبنم مقدمی, گوهر خیراندیش, […]

ادامه مطلب